在长春高考补习这行干了十多年，每到高考季就特别心疼那些陪考的家长。今天就给大家说说，咱当家长的该咋陪考。先说说心态调整。在长春高考补习班，我经常看到家长比孩子还紧张，这可不行。你越紧张，孩子压力越大。陪考要注意：

·  别唠叨成绩

·  不要过分紧张

·  保持平和心态

·  多说鼓励的话

·  营造轻松氛围

给大家举个例子：去年在长春高考补习中心，有个家长整天跟孩子说"要考好"，结果孩子压力太大，考试发挥失常。生活上要做好：

·  准备充足睡眠

·  营养要均衡

·  准备常用药

·  考场周边要熟悉

·  准备应急物品

特别提醒家长：

·  别在考前复习

·  不要对比成绩

·  避免谈论志愿

保持正常作息在长春高考补习，我们建议家长：

·  当好后勤保障

·  做好情绪疏导

·  准备防暑降温

·  关注天气变化

考前准备要到位：

·  证件要备齐

·  文具要准备

·  闹钟要调好

·  路线要熟悉

最后给家长几点建议：

·  别太过紧张

·  保持好心情

·  准备要充分

·  信任你的孩子

记住啊，陪考不是监考。在长春高考补习这些年，我见过太多因为家长太紧张反而影响孩子发挥的例子。有啥不明白的，随时来长春高考补习班问问。让我们一起做个合格的陪考家长，帮助孩子轻松应考！